5厘利息通常指的是月利率0.5%。计算5厘利息的基本方法是使用以下公式：

5厘利息怎么算

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利息 = 本金 利率 时间

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其中：

本金是你借款的金额；

利率是借款的利息率，5厘即0.5%；

时间是借款的期限。

举个例子，如果你借款10000元，年利率为5厘（即0.5%），期限为1年，则一年的利息计算如下：

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利息 = 10000元 0.5% 1年 = 50元

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因此，一年的总还款金额将是本金加上利息，即：

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总还款金额 = 本金 + 利息 = 10000元 + 50元 = 10050元

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需要注意的是，借贷利率受到法律保护，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率不得超过一年期贷款市场报价利率的四倍。如果借贷双方约定的利率超过了这个限度，超出部分的利息是无效的