如果您的窗户隔音效果不佳，可以尝试以下几种方法来改善：

更换窗户

选择具有良好密封性的窗框材料，如塑钢、断桥铝或铝包木。

窗户不隔音怎么办

更换玻璃，考虑使用双层或三层中空玻璃，甚至双层夹胶中空隔声玻璃。

贴隔音膜

在窗户玻璃上贴隔音膜，这种膜通常由聚乙烯醇缩丁醛（PVB）层夹有隔音树脂，具有良好的隔音效果且不影响透光。

安装隔音密封条

如果窗户缝隙较大，可以使用隔音密封条来减少噪音通过缝隙传入室内。

加装隔音窗帘

安装隔音窗帘，它可以将窗户完全封闭，提供额外的隔音效果。

改装成隔音窗

如果条件允许，可以将原有窗户拆掉，改装成专门的低频隔音窗。

提高窗户安装质量

确保窗框与墙体之间的缝隙使用高质量的密封材料填充，并定期检查及更换老化的密封条。

使用其他隔音措施

在窗框周围添加隔音棉，或在室内摆放吸音材料如绿植和软装饰品来减少噪音反射。

选择适合您家庭环境和预算的方法进行隔音改造，可以有效提升室内的安静程度。