面对没有工作且没有经济来源的困境，以下是一些建议帮助你应对：

保持冷静和积极

保持乐观态度，相信自己有能力克服困难。

没有工作没有钱怎么办_1

评估财务状况

了解自己的收支情况，制定预算计划。

削减不必要的开支，节省开支。

寻找新的工作机会

利用招聘网站、社交媒体和人际关系寻找工作。

参加职业培训课程，提升技能和知识。

考虑自主创业

根据自己的兴趣和技能开展业务。

制定详细的商业计划，了解市场需求。

寻求帮助和支持

向亲朋好友借款或寻求帮助。

向政府或慈善机构寻求援助。

考虑临时工作

做临时工或零工解决温饱问题。

尝试跑腿、外卖、代驾、跑滴滴、做兼职等形式。

利用网络平台

尝试做小说推文等网络兼职，利用空闲时间赚取收入。

社会体验

通过参观建筑工地、医院或农村老家等地，重新认识生活价值。

关注政府援助

通过人社局12333 app申请失业金。

如果符合条件，可以争取劳动仲裁获得补偿。

家庭沟通

与家人沟通，听取他们的意见，取得支持。

请记住，面对困难时，保持积极的心态非常重要。同时，也要根据实际情况灵活应对，选择最适合自己的解决方案。希望这些建议能对你有所帮助，