中信圆梦金可以通过以下几种方式刷出来：

商场消费：

在非限制性的银联商户刷卡消费，适用于商场购物、家装装修、购车、旅行、婚庆等。

中信圆梦金怎么刷出来

POS机消费：

使用POS机或找到合适的商户使用POS机刷出来，但可能会产生手续费用。

移动支付设备：

在Apple Pay、Huawei Pay、Samsung Pay等移动支付设备上消费时无法使用圆梦金。

信用卡分期付款：

将圆梦金刷入信用卡账户，再按照分期计划还款，但需支付额外手续费。

请注意，圆梦金的使用有一定的限制，例如不能用于金融、房地产、公立医院、博彩等限制性商户。另外，圆梦金是临时额度，每月由系统自动更新，人工无法干预。