微粒贷手动还款的操作步骤如下：

1. 打开微信或微众银行APP，进入微粒贷借钱页面。

微粒贷怎么手动还款

2. 选择“还款”选项。

3. 输入您希望手动还款的金额。

4. 确认还款信息无误后，提交还款请求。

5. 根据页面提示完成支付操作。

请注意，确保在还款日前确保银行卡内有足够的余额来支付当期的本金和利息，以便顺利完成手动还款。